6 способов подготовиться к выпадению волос при химиотерапии

Если вам назначена химиотерапия, надо знать, что после или во время нее у вас начнут выпадать волосы. Выпадение волос при лечении рака – нормальное явление. Если вы морально подготовитесь к выпадению волос, вам легче будет все это пережить.

Как подготовиться к выпадению волос

Купите парик

Если вы собираетесь носить парик после того, как выпадут волосы, его надо приобрести заранее. В таком случае вы сможете подобрать его по цвету ваших собственных волос. Потом никто и не отличит, ваши волосы у вас на голове или не ваши.

Лучше даже купить целых два парика. Тогда один можно будет носить, а другой в это время постирать или сделать на нем новую прическу. Некоторые страховые компании возмещают больным стоимость париков. Перед покупкой позвоните в свою компанию и уточните, так ли это.

Перед началом лечения сделайте короткую стрижку

Многие женщины предпочитают сделать короткую стрижку, а то и вовсе сбрить волосы перед началом лечения. Волосы при химиотерапии начинают выпадать целыми прядями. Чем короче они при этом будут, тем менее болезненно их выпадение будет восприниматься.

Купите шляпу

Даже если вы планируете ношение парика, купите себе шляпу или шапку на холодное время года. Когда волос на голове нет, голова быстрее мерзнет. Головной убор хорошо защитит голову не только от холода, но и от жары, и от ветра.

Если умеете вязать, можете связать себе шляпу самостоятельно. К ней же можно связать красивый шарф.

Запаситесь солнцезащитным кремом

Если у вас совсем не останется волос, а на улице будет жарко, вам определенно понадобится солнцезащитный крем для предотвращения ожогов. Кожа головы во время химиотерапии очень чувствительна, солнечные ожоги ей ни к чему.

Посетите косметолога

При химиотерапии волосы пропадают не только на голове. У вас могут исчезнуть также брови и ресницы. Сходите к косметологу и попросите вас научить их себе подрисовывать.

Найдите группу поддержки

Большинство людей, как бы себя ни настраивали, эмоционально не способны смириться с потерей волос. Найдите себе собеседников на тематическом форуме или в какой-нибудь психологической группе по поддержке больных раком. Ваши новые друзья помогут вам справиться с проблемой.

Женщинам трудно смириться с потерей волос. На этой проблеме не надо зацикливаться. Надо понимать, что волосы выпадут, а потом снова отрастут. Надо хорошо подготовиться к этому процессу и набраться терпения, чтобы легче было пережить период лечения.