Гранат и его полезные свойства

Гранатом или гранатовым деревом называется тот кустарник, который относится к семейству Дербенниковых. Плоды гранатового дерева или гранатника называются «гранатами», а культивируется такое растение в тех странах, где имеется субтропический климат.

Выращивают гранат в Азербайджане, Средней Азии, Грузии, Крыму, средиземноморских странах, Иране, а найти его можно, главным образом на солончаках и каменистых склонах в подлесках сосен и дубов.

Состав граната и его полезные свойства
Гранат является очень полезным плодом, целебным составом обладают все его части: цветки, корка, перегородки, шкурка, косточки и мякоть. Гранат идеально сбалансирован и уникален, а входят в него следующие элементы: органические кислоты, легкоусвояемые белки, углеводы, минеральные вещества, клетчатка растительная, зола, фитонциды, аминокислоты почти в полном составе. Помимо этих элементов, в состав плодов гранатового дерева входят дубильные вещества, катехины, лейкоантоцианы, витамины, в том числе и те, которые относятся к группе В.

Что касается полезных свойств плодов гранатника, то можно сказать, прежде всего, о том, что они полезны для всего человеческого организма. Гранат давно уже считаются не просто вкусным продуктом, но и отличным медикаментозным средством, применяемым для нормализации деятельности почек, сердца, других органов, повышения в крови уровня гемоглобина. Полезно употреблять эти целебные фрукты при проблемах с пищеварением, а уникальные элементы, входящие в состав плодов, помогают избавиться от тех паразитов, которые активно населяют человеческий организм.

А еще плоды гранатника улучшают работу мозга, повышают уровень сообразительности и работоспособности. Ученые давно уже заметили, что те дети, которым их родители добавляли в меню некоторое количество гранатовых зерен, намного лучше «впитывают» в себя те знания, которые дают в школе. Люди, употребляющие ежедневно в небольших количествах гранатовый сок и или плоды гранатника, больше двигаются и намного меньше устают.

Плоды гранатового дерева рекомендуется употреблять в небольших количествах для утоления жажды, в качестве средства для возбуждения аппетита, укрепления нервной системы и иммунитета.

Последние исследования показали, что гранат содержит в своем составе природные эстрогены, которые при климаксе облегчают состояние женщин, помогают бороться с сезонной апатией и депрессивными состояниями.